はじめまして。自称睡眠博士です。 このブログは、これまで得た睡眠に関する知識とこれから学ぶ睡眠の知識を読者に還元していくこと、そして、室の良い睡眠から得られるメリットで、この世の中が良くなっていくことを目的にしている。 また、これから後述す…