2019-12-24 睡眠実績(いびきラボ/Fitbit)
考察
睡眠時間は短いものの、深い睡眠はしっかり取れている。 いびきは、入眠してちょっと経って、起きるちょっと前に大きめで発生している。
寝起きは悪く、寝たりない感じであった。 また、昼過ぎから眠くなりつつある。
Fitbit Charge3 フィットネストラッカー Black/Graphite L/Sサイズ [日本正規品] FB410GMBK-CJK
- 発売日: 2018/11/06
- メディア: エレクトロニクス
睡眠時間は短いものの、深い睡眠はしっかり取れている。 いびきは、入眠してちょっと経って、起きるちょっと前に大きめで発生している。
寝起きは悪く、寝たりない感じであった。 また、昼過ぎから眠くなりつつある。
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